冷え 足のつり 痛みの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
68歳男性から「寝床に入って足を延ばすと、足の筋肉が引きつり痛みが激しい」とご家族に連れられてのご相談です。
冬になれば酷くなるので、今のうちに何とかしておきたい。病院には定期的に受診している(高血圧で投薬治療中とのこと、現在は上の血圧が130程度に抑えられている)が、足の痛みは特に処方するお薬は無いと言われた。
ご家族からは、この頃夜中に何度も起こっていること、痛みでうずくまっている時間も長くなってきている。冷えや筋肉疲労のある時は特にひどくなるとのことだった。
痛みは、どんな年齢でも耐え難い苦痛です。特に継続して起こる痛みは、ほんとうに辛いと思います。足腰の慢性的な痛みは、「血(けつ)」の状態の不良や冷えなど循環が悪い時に起こりやすくなります。
また、血行循環は重視しますが、それ以上に冷えを改善しないと良くなりません。冷えは内側からも起こりますし、外側からも起こります。
体を温める漢方薬を中心に服用して頂き、また、お話ししていると、ひとり暮らしで外食やインスタント商品も多いため、介護支援の話をして、一人食の支援を受けることになりました。
その後、1ヶ月ほどしてお電話で「夜寝るのが辛くなくなった!」とのこと。あくまで体質の改善なので、漢方は継続するようにと釘を刺すと、「これからもよろしくね!」と笑ってお話しされていました。
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